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質問に回答! 1

HSP,お悩み,発達障害グレーゾーン,質問箱

HSPとADHDはどう診断してもらう?

悩めるTwitterの住人より、私のところへこんな質問が来ました。
 
 
 
 
hspっぽいなとは自覚していて、さらに最近大人のadhdっぽい?と思うことがありました。やっぱりはっきりさせるためには心療内科等を受診しなきゃいけないんでしょうか?
これに関して、まずは、
 
 
HSPはもともとの気質であり、
 
ADHDは発達障害である。
 
 
という違いがあります。
 
 
 
 
 

HSP

HSPに関しては、病院で診断、というよりはセルフチェックを実施して、その結果がどう出たか。
 
 
という基準で、自己判断してしまって良い思います。
 
 
 
そもそも、HSPは病気などではなく、生まれ持った気質であるため、病院へ行っても診断という風にはならないと思われます。
 
 
さらに、気質であることから治療法はなく、HSPだからと言って、社会的に支援が受けられる等の仕組みは今のところはないことから、
セルフチェックでの自己判断で良いということです。
 
 
 
しかし、自分がHSPかどうか、自ら判断するのは信用しきっても良いものなのか?
何となく、他人に判断してもらった方が安心するし、確信が持てる。
 
 
という気持ち、とても分かります。
 
 
ぴよ。もHSPですが、自己判断では不安でした。
 
 
ですが、そもそも気質。というだけなのですから、自分で判断して自分がHSPだと思えば公表してもいいのです。
 
 
 
あまり深く考えずに、セルフチェックの結果を信じてOKだと思いますよ。
 
 
 
おそらく、HSP気質の方だと、深く考えずに・・・
と言っても、深く考えてしまうと思いますが・・・(・・;)
 
 
 
ですが、これを見て、更に深くまで考えてしまうあなたは、
おそらくHSP気質でしょう。
 
 
 
 
 

ADHD

ADHDに関してはHSPとは違い、発達障害になるので、診断が必要であれば、心療内科や精神科を受診し、検査をして、診断をもらう必要があります。
 
 
 
社会的支援等を考えているならば、障害者手帳等の発行も必要になってくるかと思いますので、やはり、病院で診断を受けた方がいいと思います。
 
 
 
更に、HSPとは違い薬物療法などの選択肢もあるでしょう。
 
 
 
 
私も、ADHDに関しては、勉強不足な部分もありますが、発達障害に関しては実はまだ科学的に立証されていない部分も多いようで、医師の判断が必ず正しいとも言い切れないようです。
 
 
 
 
ですが、先ほども記載しましたが、社会的支援が受けられるか受けられないか。というのは生きていく上で大きな分岐点にもなる部分だと思いますので、
 
 
ご心配でしたら、心療内科等を受診した方が良いと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、私も読んだのですが、
 
 
「大人の発達障害グレーゾーンの人たち」
という本が、非常に分かりやすく、発達障害のことが書いてありますので、もしよければ読んでみることをオススメします。
 
 

この本には、HSPのことは記載されていませんが、HSPの人にも共通することもあるのではないか。と私は思いましたので、HSPとADHDのことでお悩みでしたら、是非、見てみてください。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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